neue Termine für das 1. Halbjahr 2026
Donnerstags
22.01. - 12.03.2026 - 19:00 Uhr
05.03. - 23.04.2026 - 09:00 Uhr
Pilates
Montags 19:00 Uhr
19.01. - 09.03.2026
19.03. - 21.05.2026 Außer 30.04. und 14.05.26
Mittwochs 18:00 Uhr
11.02. - 08.04.2026 Außer 25.03.2026
06.05. - 24.06.2026
Health Fitness auf dem Trampolin
Freitags 17:30 Uhr
23.01. - 13.03.2026
20.03. - 22.05.2026 Außer 03.04. und 01.05.2026
29.05. - 17.07.2026
Donnerstags
22.01. - 12.03.2026 - 17:45 Uhr
05.03. - 23.04.2026 - 10:30 Uhr
Montags 17:45 Uhr
19.01. - 09.03.2026
11.05. - 29.06.2026
Freitags 16:00 Uhr
27.02. - 24.04.2026 Außer 03.04.2026
08.05. - 26.06.2026
Anmeldung unter 0170 - 9092666 oder über das Anmeldeformular
Bitte lesen Sie vor Ihrer Anmeldung die Hinweise zur Teilnahme:
Bitte bringt zu jedem Kurs ein Handtuch und ausreichend zu Trinken mit.
Zum Pilates bitte eine Matte mitbringen, falls ihr eine habt.
Zum Jumping-Fitness bitte saubere Turnschuhe mit weicher Sohle.
bei folgenden Erkrankungen möchte ich euch bitten, nicht an einem der Kurse teilzunehmen
- Herzschrittmacher
- Akute Verletzungen, Erkrankungen, Fieber
- Frischer Bandscheibenvorfall
- Risiko-Schwangerschaft
- Wenn Sie in einer Reha-Maßnahme sind und die noch nicht abgeschlossen ist.
- Nach Entbindung/Kaiserschnitt - erst wenn die Rückbildung abgeschlossen ist
- Schwangerschaft (Jumping, Health Fitness)
Bei folgenden Erkrankungen bitte ich vor der Teilnahme mit dem behandelnden Arzt zu sprechen:
- Osteoporose
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen